Плохая осанка это не только не красиво, но и очень вредно. Плохая осанка приводит к деформации костей, болезням позвоночника, вызывает боли в спине и шее, а так же грозит увеличением веса.
Сегодня, к сожалению, хорошей осанкой могут похвастать совсем не многие.
Поэтому мы предлагаем вам небольшой комплекс упражнений, который займёт у вас всего несколько минут, однако при систематическом использовании позволит решить проблему плохой осанки.
Цвета, которые мы выбираем, могут много сказать не только о характере, но и о том, каких болезней нам стоит опасаться.
Швейцарский психолог Макс ЛЮШЕР еще в 1947 году создал цветовой тест для определения психологической структуры личности. А потом электрофизиологи доказали, что за цветовосприятие отвечает отдел мозга гипоталамус (диэнцефалин). Он же во многом управляет психическими реакциями, а также влияет на общее состояние здоровья.
Мастерклассы по изготовлению фруктовых бусин из полимерной глины.
Бусины в виде арбуза, винограда и яблока.
Угревая сыпь и прыщи знакомая проблема каждого половозрелого человека, возможно с некоторыми счастливыми исключениями. Но прыщи могут появляться не только при юношеском переходном возрасте. Иногда и у взрослых людей появляется этот неприятный и несимпатичный недуг. Причин ему может быть множество. Самое распространённое, это неправильное питание – обилие жирной, сладкой пищи. так же однообразное питание с недостаточным для организма количеством полезных веществ. И естественно появление на лице прыщиков в первую очередь должно говорить о необходимости обратить внимание на причину проблемы, но и с последствиями побороться не мешает. Здесь мы предлагаем несколько рецептов средств от угревой сыпи для приготовления в домашних условиях.
Кимекоми это японская деревянная кукла. Я могу предложить вариант тряпичной кимекоми увиденной мною на одной ярмарке и полюбившейся в работе дома.
Мы можем носить длинные волосы, или стричься, делать завивку или
выпрямлять непослушные локоны... Но все мы мечтаем о густой, сверкающей,
шелковистой "копне" волос.
Вы, конечно, знаете, что волосы - это индикатор нашего здоровья - как
телесного, так и душевного. Они "хранят" самую полную информацию о
проблемах в организме, эмоциях, привычках, событиях в жизни - на их
состоянии отражается буквально всё, что с нами происходит!
И чтобы сделать их такими, как мы мечтаем - красивыми, густыми, блестящими
- нужно воздействовать на все сферы организма. Поэтому экстракты растений
и цветов (ароматические эфирные масла) с их комплексным, разносторонним
действием - идеальная помощь в уходе за волосами.
Изготовить холодный фарфор или по самозатвердевающий пластику в домашних условиях на самом деле очень просто, рецептов приготовления холодного фарфора в интернете безумное множество и все они различной сложности, каждый со своими секретами. Я хочу рассказать о рецепте, который я подобрала для себя.
Много ли из вас работают на свежем воздухе? Врятли много, большинство сидят за столом, у компьютера целый день. И естественно отсюда боль в спине и все другие последствия. Вот такую гимнастику вычитала я в книге И.Линдера и занималась ею сама, так что не проверенного не посоветую. Для людей, которые сидят большую часть дня рекомендуется делать такую гимнастику 3-4 раза в день, но раз народ такой ленивый, то достаточно во время перерыва и в конце рабочего дня.
Без сомнения для любой женщины внешняя привлекательность имеет значение намного большее, чем для мужчины. Быть красивой для женщин означает следовать своей природе. Редко можно встретить счастливую женщину, которая при этом выглядит запущено. При этом вокруг масса примеров женщин бьющихся в кровь за свою внешность, за свою молодость. И возможно со стороны может показаться, что подобные женщины более сильные, более счастливые, но присмотревшись повнимательней к этому типу женщин становиться понятно, что это такая же иллюзия, как и та красота, за которую они сражаются.
Если вы хотите знать, как при помощи доступных средств защититься от вирусных и инфекционных заболеваний, вы на верном пути. Как правило, на протяжении активного рабочего дня вы не слишком-то обращаете внимание на мытье рук. Разумеется, вы их моете, но возникал ли у вас вопрос, как правильно мыть руки. Простые наблюдения подтверждают, что чаще всего подвержены передающимся заболеваниям именно те люди, которые моют руки не так, как следовало бы. Напротив, соблюдение гигиенических норм снижает уровень вирусных и инфекционных заражений. Трогая руками в течение дня множество предметов, очень просто заразиться от больного человека. Но правильное мытье рук значительно сокращает риск инфицирования.
